ДХАРАНА (санскр. dharana = “держание, удержание”), особое — измененное — состояние сознания, соответствующее шестой ступени Йоги классической восьмиступенчатой; сосредоточенность на одном-единственном объекте с исключением из сознания всех иных объектов (Ср. ПРАТЬЯХАРА, ДХЬЯНА, САМАДХИ.) “Однонаправленность (дхарана) есть непоколебимость ума. «Дхарана наделяет человека небесной радостью, безмерной мудростью, внутренним ви'дением, проникновением в глубочайшую правду, ясным пониманием и гармонией с Божеством».” (ЙС3 III.1) “Дхарана представляет собой активную концентрацию внимания на объекте (внешнем или внутреннем) с удержанием его в течение минимум 12 секунд.” (ПетНик) |